现代主义
现代主义是本世纪流行于欧美文坛的一种资产阶级的文艺思潮,也是当代西方世界社会危机、精神危机和艺术危机在文艺领域的反映。它语源于法语Moderne,具有最新的、现代的,先锋的含义。
二十世纪初期,在欧洲的一些大国里,文学艺术的各个领域相继出现了若干新奇的派别,例如绘画方面的抽象派,音乐中的反轩调主义,雕刻中的反现实主义,诗歌中的未来主义,小说中的意识流,戏剧里的表现主义等等。到了本世纪二十年代,逐渐汇合而成有社会景物 现代主义思潮,或称现代派。它的主要特征是:反对古典的艺术传统,在题材上、技巧上力求新奇,标新立异,在精神上则带有歇斯底里的疯狂性质,作家们着力发掘的不是外在的客观世界,而是作者自己的贫乏而空虚的内心世界。他们排斥巴尔扎克式的批判现实主义,认为它呆板、单调、机械;他们崇拜奥地利的病理学家弗洛伊德的精神分析学,主张描写梦境和人的下意识领域,追求表现人们在一瞬间感受到的"神秘的抽象的王国"。西方学者就把这种鼓吹反现实主义的,主张作家任意妄为和疯狂自我表现的文艺思想,笼统地称之为现代主义思潮。
现代主义主要包括本世纪二十年代兴起的以德国为中心的表现主义,以意大利为中心的未来主义,以法国为中心的超实现主义,以英国为中心的意识流文学;也包括三十至六十年代兴起的存在主义文学,荒诞派戏剧,新小说派,"垮掉的一代"和"黑色幽默"等等。一般认为,英国的乔伊斯,法国的普鲁斯特和用德语写作的奥地利犹太作家卡夫卡,是欧美现代主义文学的代表人物。
西方的现代主义是资本主义进入垄断阶段的产物,也是各种非理性主义哲学和社会思潮影响下的产物。
19世纪下半叶以来西方各种与传统异然有别的文学艺术思潮的统称,旨在表现对20世纪所发生的深刻变化而作出的精神反映;
19世纪90年代至20世纪初天主教会内部出现的一股旨在用现代哲学重新诠释天主教教义的神学思潮
30-03-12
归类,各就各位。
对派别的认识,简直是开了一扇窗,无法形容此刻的欣慰,犹如温暖的阳光带着光辉 重重的包围着内心里期待一丝余光的种子。然而,我清楚的知道,这太多了。活到老,学到老。
归类。我是 现代主义 之一员。
30-03-12
归类。我是 现代主义 之一员。
30-03-12
清粥之魅。
刚弄了半个小锅量的清粥。我喜欢浓粥,可是米粒就是煮不烂,只怨熬煮的时间过短。清粥是主角,那配角呢?一次性分别的尝试了 芝麻蕃茄黄瓜酸(酸溜溜的伴粥,不太行),麻油腐乳(浓郁的‘起司’),特级生抽(李惊记味道真假,怀疑是不是使用头发泡制成的)。总结: 腐乳拌清粥,出色得很!若是浓粥,那就太棒了~
30-03-12
30-03-12
古典派与浪漫派 的区别。
1)新古典主义美术产生的社会背景
新古典主义美术产生于18世纪末19世纪初的法国,与资产阶级革命有关。18世纪末19世纪初,法国社会动荡不安,伴随着启蒙运动和法国大革命的到来,资产阶级反对旧制度下的陈腐艺术风格,他们需要艺术成为宣传革命,鼓吹自由、平等和共和的有力武器;需要用艺术培植人们的斗争勇气,树立英雄主义的气概。他们追求古代希腊罗马的英雄主义精神,新古典主义美术应运而生。它的基本特点是:采用古典形式,体现理性和新制度,大多选取了古代希腊罗马的历史和神话题材,人物充满着为自由和共和而战的英雄气概;画风古朴、庄严、典雅,注重素描,强调线条的清晰和准确,追求形式上的完美。
(1)浪漫主义美术出现的社会背景、基本特点
浪漫主义美术产生于大革命失败以后的波旁王朝复辟时期,人们对启蒙运动宣扬的理性王国越来越感到失望,一些知识分子感到苦闷,他们反对权威、传统和古典模式,从而产生了浪漫主义美术。他们提倡注重艺术家的主观性和自我表现,以民族奋斗的历史事件和壮美的自然为素材,抒发对理想世界的追求,以瑰丽的想象,夸张的手法塑造形象,表现激烈奔放的感情。总之,他们重感情轻理性,重色彩轻素描,不满现实,追求幻想。
(2)浪漫主义美术代表人物以及代表作品
法国的德拉克洛瓦是最伟大的浪漫主义画家之一,在艺术上,他是一位重个性、重想象、重激情、重色彩的大师。《西奥岛的屠杀》描绘了希土战争中希腊人民遭受土耳其军队虐杀的情景,画家表现了对希腊人民极大的同情。《自由引导人民》描绘的是1830年7月革命,法国的工人、市民和小资产阶级知识分子走上街头反对封建政权的场面。在这次大搏斗中,画家真正看到了人民的力量,他把自己的激情倾注在这幅画中。这幅画描绘了当代的题材,有着真实的生活氛围,他把群众作为主体,同时这些人物有着鲜明的社会性角色。浪漫主义绘画另一位杰出代表是西班牙画家哥雅,他的艺术具有鲜明的“民族特性、现代性和实际的历史性感觉。”他最有代表性的绘画是《枪杀马德里市民》,画家描绘了1808年西班牙人民起来反对拿破仑入侵的史实,他以无法抑制的热情歌颂了爱国的人民。
古典主义(Le Classicisme)
17世纪流行在西欧、特别是法国的一种文学思潮。因为它在文艺理论和创作实践上以古希腊、罗马文学为典范,而被称为“古典主义”。在法国,从17世纪初年至1660年左右,是古典主义逐步形成的阶段,主要表现为古典主义文学语言的定型和各种文学作品体裁的确立。诗人马莱伯和语法家沃日拉等在这方面起了很大的作用。
沃日拉采用宫廷与贵族阶层的用语,摒弃平民大众的口语,制订正规法语的规范。古典主义的文学语言,就是这种正规法语,而不是平民的语言。1634年,诗人梅莱在他的悲剧中首次贯彻严格的“三一律”,要求剧情限制在同一件事,发生在同一天(24小时内)和同一地点。古典主义悲剧作家基本上都遵照“三一律”写作。古典主义第一阶段的代表作家有高乃依和帕斯卡尔等。从1660至1688年是古典主义文学最繁荣的时期,代表作家有拉辛、 莫里哀、 拉封丹、博叙埃和布瓦洛等。从1688-1715年,是古典主义盛极而衰的时期,代表作家是拉布吕耶尔、圣西门和费讷隆等人。
现代主义
现代主义是本世纪流行于欧美文坛的一种资产阶级的文艺思潮,也是当代西方世界社会危机、精神危机和艺术危机在文艺领域的反映。它语源于法语Moderne,具有最新的、现代的,先锋的含义。
二十世纪初期,在欧洲的一些大国里,文学艺术的各个领域相继出现了若干新奇的派别,例如绘画方面的抽象派,音乐中的反轩调主义,雕刻中的反现实主义,诗歌中的未来主义,小说中的意识流,戏剧里的表现主义等等。到了本世纪二十年代,逐渐汇合而成有社会景物 现代主义思潮,或称现代派。它的主要特征是:反对古典的艺术传统,在题材上、技巧上力求新奇,标新立异,在精神上则带有歇斯底里的疯狂性质,作家们着力发掘的不是外在的客观世界,而是作者自己的贫乏而空虚的内心世界。他们排斥巴尔扎克式的批判现实主义,认为它呆板、单调、机械;他们崇拜奥地利的病理学家弗洛伊德的精神分析学,主张描写梦境和人的下意识领域,追求表现人们在一瞬间感受到的"神秘的抽象的王国"。西方学者就把这种鼓吹反现实主义的,主张作家任意妄为和疯狂自我表现的文艺思想,笼统地称之为现代主义思潮。
现代主义主要包括本世纪二十年代兴起的以德国为中心的表现主义,以意大利为中心的未来主义,以法国为中心的超实现主义,以英国为中心的意识流文学;也包括三十至六十年代兴起的存在主义文学,荒诞派戏剧,新小说派,"垮掉的一代"和"黑色幽默"等等。一般认为,英国的乔伊斯,法国的普鲁斯特和用德语写作的奥地利犹太作家卡夫卡,是欧美现代主义文学的代表人物。
西方的现代主义是资本主义进入垄断阶段的产物,也是各种非理性主义哲学和社会思潮影响下的产物。
19世纪下半叶以来西方各种与传统异然有别的文学艺术思潮的统称,旨在表现对20世纪所发生的深刻变化而作出的精神反映;
19世纪90年代至20世纪初天主教会内部出现的一股旨在用现代哲学重新诠释天主教教义的神学思潮
30-03-12
新古典主义美术产生于18世纪末19世纪初的法国,与资产阶级革命有关。18世纪末19世纪初,法国社会动荡不安,伴随着启蒙运动和法国大革命的到来,资产阶级反对旧制度下的陈腐艺术风格,他们需要艺术成为宣传革命,鼓吹自由、平等和共和的有力武器;需要用艺术培植人们的斗争勇气,树立英雄主义的气概。他们追求古代希腊罗马的英雄主义精神,新古典主义美术应运而生。它的基本特点是:采用古典形式,体现理性和新制度,大多选取了古代希腊罗马的历史和神话题材,人物充满着为自由和共和而战的英雄气概;画风古朴、庄严、典雅,注重素描,强调线条的清晰和准确,追求形式上的完美。
(1)浪漫主义美术出现的社会背景、基本特点
浪漫主义美术产生于大革命失败以后的波旁王朝复辟时期,人们对启蒙运动宣扬的理性王国越来越感到失望,一些知识分子感到苦闷,他们反对权威、传统和古典模式,从而产生了浪漫主义美术。他们提倡注重艺术家的主观性和自我表现,以民族奋斗的历史事件和壮美的自然为素材,抒发对理想世界的追求,以瑰丽的想象,夸张的手法塑造形象,表现激烈奔放的感情。总之,他们重感情轻理性,重色彩轻素描,不满现实,追求幻想。
(2)浪漫主义美术代表人物以及代表作品
法国的德拉克洛瓦是最伟大的浪漫主义画家之一,在艺术上,他是一位重个性、重想象、重激情、重色彩的大师。《西奥岛的屠杀》描绘了希土战争中希腊人民遭受土耳其军队虐杀的情景,画家表现了对希腊人民极大的同情。《自由引导人民》描绘的是1830年7月革命,法国的工人、市民和小资产阶级知识分子走上街头反对封建政权的场面。在这次大搏斗中,画家真正看到了人民的力量,他把自己的激情倾注在这幅画中。这幅画描绘了当代的题材,有着真实的生活氛围,他把群众作为主体,同时这些人物有着鲜明的社会性角色。浪漫主义绘画另一位杰出代表是西班牙画家哥雅,他的艺术具有鲜明的“民族特性、现代性和实际的历史性感觉。”他最有代表性的绘画是《枪杀马德里市民》,画家描绘了1808年西班牙人民起来反对拿破仑入侵的史实,他以无法抑制的热情歌颂了爱国的人民。
古典主义(Le Classicisme)
17世纪流行在西欧、特别是法国的一种文学思潮。因为它在文艺理论和创作实践上以古希腊、罗马文学为典范,而被称为“古典主义”。在法国,从17世纪初年至1660年左右,是古典主义逐步形成的阶段,主要表现为古典主义文学语言的定型和各种文学作品体裁的确立。诗人马莱伯和语法家沃日拉等在这方面起了很大的作用。
沃日拉采用宫廷与贵族阶层的用语,摒弃平民大众的口语,制订正规法语的规范。古典主义的文学语言,就是这种正规法语,而不是平民的语言。1634年,诗人梅莱在他的悲剧中首次贯彻严格的“三一律”,要求剧情限制在同一件事,发生在同一天(24小时内)和同一地点。古典主义悲剧作家基本上都遵照“三一律”写作。古典主义第一阶段的代表作家有高乃依和帕斯卡尔等。从1660至1688年是古典主义文学最繁荣的时期,代表作家有拉辛、 莫里哀、 拉封丹、博叙埃和布瓦洛等。从1688-1715年,是古典主义盛极而衰的时期,代表作家是拉布吕耶尔、圣西门和费讷隆等人。
现代主义
现代主义是本世纪流行于欧美文坛的一种资产阶级的文艺思潮,也是当代西方世界社会危机、精神危机和艺术危机在文艺领域的反映。它语源于法语Moderne,具有最新的、现代的,先锋的含义。
二十世纪初期,在欧洲的一些大国里,文学艺术的各个领域相继出现了若干新奇的派别,例如绘画方面的抽象派,音乐中的反轩调主义,雕刻中的反现实主义,诗歌中的未来主义,小说中的意识流,戏剧里的表现主义等等。到了本世纪二十年代,逐渐汇合而成有社会景物 现代主义思潮,或称现代派。它的主要特征是:反对古典的艺术传统,在题材上、技巧上力求新奇,标新立异,在精神上则带有歇斯底里的疯狂性质,作家们着力发掘的不是外在的客观世界,而是作者自己的贫乏而空虚的内心世界。他们排斥巴尔扎克式的批判现实主义,认为它呆板、单调、机械;他们崇拜奥地利的病理学家弗洛伊德的精神分析学,主张描写梦境和人的下意识领域,追求表现人们在一瞬间感受到的"神秘的抽象的王国"。西方学者就把这种鼓吹反现实主义的,主张作家任意妄为和疯狂自我表现的文艺思想,笼统地称之为现代主义思潮。
现代主义主要包括本世纪二十年代兴起的以德国为中心的表现主义,以意大利为中心的未来主义,以法国为中心的超实现主义,以英国为中心的意识流文学;也包括三十至六十年代兴起的存在主义文学,荒诞派戏剧,新小说派,"垮掉的一代"和"黑色幽默"等等。一般认为,英国的乔伊斯,法国的普鲁斯特和用德语写作的奥地利犹太作家卡夫卡,是欧美现代主义文学的代表人物。
西方的现代主义是资本主义进入垄断阶段的产物,也是各种非理性主义哲学和社会思潮影响下的产物。
19世纪下半叶以来西方各种与传统异然有别的文学艺术思潮的统称,旨在表现对20世纪所发生的深刻变化而作出的精神反映;
19世纪90年代至20世纪初天主教会内部出现的一股旨在用现代哲学重新诠释天主教教义的神学思潮
古典主义与浪漫主义的差别在于它们所强调的方面,是属于内容与形式的关系的问题,
浪漫的艺术家将情感的表现置于一切之上,因此,浪漫的艺术中,情感常与形式的规则相对抗。
古典的艺术家,则寻求形式与内容之间的理想的平衡,他将情感的力量控制于艺术后面,努力协调情和理的要求
“新古典主义”
所谓新古典主义的主要风格在于:在力求正确理解古代文化和历史的前提下,用最现代的技法来处理故事情节及结构,强调节奏和速度。大量使用现代语言,准确而有限地使用文言和古典语汇,力求使现代人在感情和心理上无隔膜地切入古代社会。
“浪漫主义”(Romantic)
古典主义与浪漫主义不大的差别在于它们所强调的方面,那是属于内容与形式的关系的问题,浪漫的艺术家将情感的表现置于一切之上,因此,浪漫的艺术中,情感常与形式的规则相对抗;另一方面,古典的艺术家,则寻求形式与内容之间的 理想的平衡,他将情感的力量控制载他的艺术后面,努力协调情和理的要求,因此,和声获得均衡、平静和古典艺术的有控制的品质。
古典的性情,在古希腊达到它的黄金时代,而且成为两千年后文艺复兴的灵感源泉。其实,古典和浪漫始终是交替存在或并存着,因为它们调配着人的天性中的两种基本冲动:一方面,对于传统规范的热爱,需要有情感的净化和控制;另一方面,对于陶醉和狂喜的愿望,使他充满对于未知的渴望。古典并不是没有情感的形式,浪漫也不是没有形式的感情。情感与形式是不可分的。关键在于它们的强调点
浪漫的艺术家将情感的表现置于一切之上,因此,浪漫的艺术中,情感常与形式的规则相对抗。
古典的艺术家,则寻求形式与内容之间的理想的平衡,他将情感的力量控制于艺术后面,努力协调情和理的要求
“新古典主义”
所谓新古典主义的主要风格在于:在力求正确理解古代文化和历史的前提下,用最现代的技法来处理故事情节及结构,强调节奏和速度。大量使用现代语言,准确而有限地使用文言和古典语汇,力求使现代人在感情和心理上无隔膜地切入古代社会。
“浪漫主义”(Romantic)
古典主义与浪漫主义不大的差别在于它们所强调的方面,那是属于内容与形式的关系的问题,浪漫的艺术家将情感的表现置于一切之上,因此,浪漫的艺术中,情感常与形式的规则相对抗;另一方面,古典的艺术家,则寻求形式与内容之间的 理想的平衡,他将情感的力量控制载他的艺术后面,努力协调情和理的要求,因此,和声获得均衡、平静和古典艺术的有控制的品质。
古典的性情,在古希腊达到它的黄金时代,而且成为两千年后文艺复兴的灵感源泉。其实,古典和浪漫始终是交替存在或并存着,因为它们调配着人的天性中的两种基本冲动:一方面,对于传统规范的热爱,需要有情感的净化和控制;另一方面,对于陶醉和狂喜的愿望,使他充满对于未知的渴望。古典并不是没有情感的形式,浪漫也不是没有形式的感情。情感与形式是不可分的。关键在于它们的强调点
30-03-12
显意识与潜意识 的定义。
神来求知欲,再接再厉。。。
第一个参考(这个好,需要时间脑消化)
意识与潜意识的区别
思想分成两部分,一是意识,二为潜意识。潜意识的力量比意识大3万倍,所以要激发潜能,需要运用潜意识。
潜意识会依照我们心中所想的画面,构成真实事物。潜意识无法分辨事情是真还是假,一旦被接受,它终究要变成事实。只要有明确画面进入潜意识,潜意识立即想尽办法把这个画面转为事实。只要我们给予潜意识一个画面,它就会努力将它实质化。
我们当前生活的一切,都是我们潜意识的真实反映。在你潜意识种种的思想和观念,造就了现在的你。如果你的未来要有所不同,你一定要现在就改变你的潜意识。
看看你的周围世界吧,你会发现,大部分的人都生活在外部世界,只有那些受到启迪的人才会非常关注内部世界。值得注意的是,这个内部世界,即你的思想、感情、想象,造就了你的外部世界。
因此,这惟一的创造力产生于你的内部世界,不管是你有意识还是无意识的。你的意识和潜意识会相互作用。为了改变外部条件,你得首先改变内部世界。
许多人在盲目改变周围条件和环境。他们没有搞清楚为什么会产生不和谐、迷惑、匮乏和其他对于愿望的限制,这,还得向就在你的内部世界追寻原因。
你生活在一个非常丰富的世界里。你的潜意识对你的思想非常敏感,你的思想先会产生一个“模型”,然后你潜意识中的无穷智慧和活力就会铸造它。
如何操作和运用潜意识的心理规律。
你有一个心灵,你应当知道怎样使用它。你使用意识进行思维,你的习惯性思维就会渗入到你的潜意识层,这里有创造一切的原动力。
你的潜意识是你情感的发源地。如果你想的都是好事情,好事就会来找你;如果你想的是坏事,坏的事情就来找你的麻烦。这就是你心理的工作方式。
一旦潜意识接受了一个想法,它就开始执行。潜意识既执行好的想法,也执行坏的想法。你要是消极地使用这一规律,它就会给你带来沮丧、失败和不幸。如果你的习惯思维方式是和谐的、具有建设性的,那你就会经历健康、成功和一切美好的事情。
心情的平静和身体的健康是你以正确方式思维和感受的必然结果。
心理学家和精神病专家都指出,当思想传递给潜意识时,在大脑的细胞中会留下痕症,它会立刻去执行这些想法。
为达到目的,它会利用以往的所有经验和任何星星点点的知识;它会萌生无穷的力量和智慧;它会将所有的自然规律都加以总结和利用。有时会立刻解决问题,有时则需要几天、几周或更长的时间,但所有问题最终都会解决。
意识与潜意识的不同
意识是可以进行推理、可以作出选择的。例如,你可以选择书籍,选择住房,选择伴侣等。而潜意识是不受控制的,例如心脏的跳动,消化系统的运作,血液的循环、呼吸等,都是潜意识的作用。
潜意识不能进行推理,也不同你的意识进行争论。潜意识就如同土壤,意识如同种子。消极的,破坏性的思想只能长出灾难的果实。潜意识不能区别好坏。如果你认为某事是真的,潜意识也接受它为真的,即使实际上可能是假的。
心理学家做过大量的试验,表明人在催眠状态下,潜意识对所有指示和暗示都接受,哪怕是错误的暗示,而且一旦接受后就做出相应的反应。催眠医师对试验者在催眠状态下暗示他是某某人,是猫或狗,试验人都能做出相应反应,有些反应与暗示的非常相像。
有一个熟练的催眠医师,在受试者进入休眠状态后,分别向他们暗示:你的背要发痒,你的鼻子流血了,你现在成了大理石塑像,你现在被冻起来了,现在温度在零摄氏度以下等之后,每个受试者做出的反应均与暗示的内容有关。
这潜意识是非人格化的,是没有选择的,是什么都接受的。因此,有意识的选择,如想法、前提等,是极为重要的。只有选择正确,你的心里才能充满快乐。
意识常常被称为客观心理,客观心理指通过身体的五大感官认知客观事物的过程。通过这些感官,也就是通过观察、感受、教育等人们获得知识。客观心理的伟大功能是推理。
设想你是成千上万名旅客之一,你们每年来到洛杉矶,你会得出这样的结论:洛杉矶是座美丽的城市。因为你看到美丽的公园,漂亮的街心花园,壮观的楼群,可爱的住宅……这都是客观心理工作的结果。
潜意识常被人称做主观心理。主观心理认识环境不靠五官功能,它通过直觉。它是产生感情的地方,是记忆的仓库。当你的五官停止活动时,就是它的功能最为活跃的时候。也就是说,当客观心理终止活动或处于睡眠状态时,主观心理的智慧就彰显出来。
主观心理观察事物不需要使用视觉官能,它有超人的视力和超人的听力。你的主观心理可以离开你的身体,漂离到遥远的地方,给你带回来的信息往往很真实,很准确。
通过主观心理,你可以读懂别人的心思,可以阅读未拆封的信,看到保险箱里的东西。你的主观心理不需要交流就可以理解别人。了解这两种心理的相互作用是很重要的。
你的潜意识无法与你争论。因此,如果你给它的是个错误的建议,它也会接受,并产生相应的结果。过去在你生活中所发生的一切事情,都是基于你潜意识中的想法,它是你信仰的结果。
如果你传递的是错误观念,现在想把它改过来,你可以不断地重复一些有建设性的、和谐的和健康的思想,你的潜意识就会重新接受新的思维习惯,因为它是你习惯生成的基地。
你的意识所进行的习惯性思维在潜意识中留下了深深的“槽沟”。如果你想的都是些健康的、有意义的东西,这对你是很有好处的。
如果目前你已深陷恐惧、担忧和一些灾难性的想法之中,要想改变并不困难。你的潜意识是万能的,向它发布命令,让它接受自由、幸福和健康的想法,很快你就会有自由、幸福和健康的感受。
第二个参考
第一个参考(这个好,需要时间脑消化)
意识与潜意识的区别
思想分成两部分,一是意识,二为潜意识。潜意识的力量比意识大3万倍,所以要激发潜能,需要运用潜意识。
潜意识会依照我们心中所想的画面,构成真实事物。潜意识无法分辨事情是真还是假,一旦被接受,它终究要变成事实。只要有明确画面进入潜意识,潜意识立即想尽办法把这个画面转为事实。只要我们给予潜意识一个画面,它就会努力将它实质化。
我们当前生活的一切,都是我们潜意识的真实反映。在你潜意识种种的思想和观念,造就了现在的你。如果你的未来要有所不同,你一定要现在就改变你的潜意识。
看看你的周围世界吧,你会发现,大部分的人都生活在外部世界,只有那些受到启迪的人才会非常关注内部世界。值得注意的是,这个内部世界,即你的思想、感情、想象,造就了你的外部世界。
因此,这惟一的创造力产生于你的内部世界,不管是你有意识还是无意识的。你的意识和潜意识会相互作用。为了改变外部条件,你得首先改变内部世界。
许多人在盲目改变周围条件和环境。他们没有搞清楚为什么会产生不和谐、迷惑、匮乏和其他对于愿望的限制,这,还得向就在你的内部世界追寻原因。
你生活在一个非常丰富的世界里。你的潜意识对你的思想非常敏感,你的思想先会产生一个“模型”,然后你潜意识中的无穷智慧和活力就会铸造它。
如何操作和运用潜意识的心理规律。
你有一个心灵,你应当知道怎样使用它。你使用意识进行思维,你的习惯性思维就会渗入到你的潜意识层,这里有创造一切的原动力。
你的潜意识是你情感的发源地。如果你想的都是好事情,好事就会来找你;如果你想的是坏事,坏的事情就来找你的麻烦。这就是你心理的工作方式。
一旦潜意识接受了一个想法,它就开始执行。潜意识既执行好的想法,也执行坏的想法。你要是消极地使用这一规律,它就会给你带来沮丧、失败和不幸。如果你的习惯思维方式是和谐的、具有建设性的,那你就会经历健康、成功和一切美好的事情。
心情的平静和身体的健康是你以正确方式思维和感受的必然结果。
心理学家和精神病专家都指出,当思想传递给潜意识时,在大脑的细胞中会留下痕症,它会立刻去执行这些想法。
为达到目的,它会利用以往的所有经验和任何星星点点的知识;它会萌生无穷的力量和智慧;它会将所有的自然规律都加以总结和利用。有时会立刻解决问题,有时则需要几天、几周或更长的时间,但所有问题最终都会解决。
意识与潜意识的不同
意识是可以进行推理、可以作出选择的。例如,你可以选择书籍,选择住房,选择伴侣等。而潜意识是不受控制的,例如心脏的跳动,消化系统的运作,血液的循环、呼吸等,都是潜意识的作用。
潜意识不能进行推理,也不同你的意识进行争论。潜意识就如同土壤,意识如同种子。消极的,破坏性的思想只能长出灾难的果实。潜意识不能区别好坏。如果你认为某事是真的,潜意识也接受它为真的,即使实际上可能是假的。
心理学家做过大量的试验,表明人在催眠状态下,潜意识对所有指示和暗示都接受,哪怕是错误的暗示,而且一旦接受后就做出相应的反应。催眠医师对试验者在催眠状态下暗示他是某某人,是猫或狗,试验人都能做出相应反应,有些反应与暗示的非常相像。
有一个熟练的催眠医师,在受试者进入休眠状态后,分别向他们暗示:你的背要发痒,你的鼻子流血了,你现在成了大理石塑像,你现在被冻起来了,现在温度在零摄氏度以下等之后,每个受试者做出的反应均与暗示的内容有关。
这潜意识是非人格化的,是没有选择的,是什么都接受的。因此,有意识的选择,如想法、前提等,是极为重要的。只有选择正确,你的心里才能充满快乐。
意识常常被称为客观心理,客观心理指通过身体的五大感官认知客观事物的过程。通过这些感官,也就是通过观察、感受、教育等人们获得知识。客观心理的伟大功能是推理。
设想你是成千上万名旅客之一,你们每年来到洛杉矶,你会得出这样的结论:洛杉矶是座美丽的城市。因为你看到美丽的公园,漂亮的街心花园,壮观的楼群,可爱的住宅……这都是客观心理工作的结果。
潜意识常被人称做主观心理。主观心理认识环境不靠五官功能,它通过直觉。它是产生感情的地方,是记忆的仓库。当你的五官停止活动时,就是它的功能最为活跃的时候。也就是说,当客观心理终止活动或处于睡眠状态时,主观心理的智慧就彰显出来。
主观心理观察事物不需要使用视觉官能,它有超人的视力和超人的听力。你的主观心理可以离开你的身体,漂离到遥远的地方,给你带回来的信息往往很真实,很准确。
通过主观心理,你可以读懂别人的心思,可以阅读未拆封的信,看到保险箱里的东西。你的主观心理不需要交流就可以理解别人。了解这两种心理的相互作用是很重要的。
你的潜意识无法与你争论。因此,如果你给它的是个错误的建议,它也会接受,并产生相应的结果。过去在你生活中所发生的一切事情,都是基于你潜意识中的想法,它是你信仰的结果。
如果你传递的是错误观念,现在想把它改过来,你可以不断地重复一些有建设性的、和谐的和健康的思想,你的潜意识就会重新接受新的思维习惯,因为它是你习惯生成的基地。
你的意识所进行的习惯性思维在潜意识中留下了深深的“槽沟”。如果你想的都是些健康的、有意义的东西,这对你是很有好处的。
如果目前你已深陷恐惧、担忧和一些灾难性的想法之中,要想改变并不困难。你的潜意识是万能的,向它发布命令,让它接受自由、幸福和健康的想法,很快你就会有自由、幸福和健康的感受。
第二个参考
意识的哲学定义:意识是具体事物的组成部分,是人脑把世界万物分成生物和非生物两大类后,从这两大类具体事物中思维抽象出来的绝对抽象事物或元本体,是具体事物的存在、运动和行为表现出来的普遍性规定和本质,是每个具体事物普遍具有的自主、自新、自律的主体性质和能力。
意识是生物和非生物共同具有的一般规定和本质。是人脑从生物和非生物的行为和存在中抽取出来的普遍性规定,是存在于世界万物之中的绝对抽象事物。
下意识 即潜意识。
心理学上指不知不觉,没有意识的心理活动。是有机体对外界刺激的本能反应。 先天性行为,没有经过后天学习所作出的本能反应。
1、下意识仅从心理学意义上讲,即人的不自觉的行为趋向。而潜意识则是人心理上潜在的行为取向。 大家可以发现,除了有个别字眼有区不明显的区别外,这两个名词可说是很相类似的。而在文学领域内的这两个词一般是通用的。
2、如果从完全的心理学角度分析,可以参照弗洛伊德的心理学理论对二者进行比较。无论是下意识还是潜意识都是人在长期生活中的经验、心理作用、本能反应以及心理和情感的暗示等不同的精神状态在客观行为上的反映。
二者的一般界限是行为的支配力不同,尽管表现相类,但我们可以通过仔细观察发现,下意识行为往往是由本能、性情或其他“人”本身的先天因素引起的,如我们在遇到危险时,总会下意识的产生“趋利避害”的想法,这是人进行自我保护的本能;而潜意识行为一般是有某种心理暗示或是在行为之初产生过有意识的思考而引起的,诸如我们在犯罪分子身边,纵使他被羁押,但我们潜意识中仍会认为“他”是危险的,同样在遇到国家曾经的敌人时,我们心理也会不自然地产生一种排斥情节,并非对其某个人,而是我们受到了长期以来爱国教育的暗示。
1、下意识仅从心理学意义上讲,即人的不自觉的行为趋向。而潜意识则是人心理上潜在的行为取向。 大家可以发现,除了有个别字眼有区不明显的区别外,这两个名词可说是很相类似的。而在文学领域内的这两个词一般是通用的。
2、如果从完全的心理学角度分析,可以参照弗洛伊德的心理学理论对二者进行比较。无论是下意识还是潜意识都是人在长期生活中的经验、心理作用、本能反应以及心理和情感的暗示等不同的精神状态在客观行为上的反映。
二者的一般界限是行为的支配力不同,尽管表现相类,但我们可以通过仔细观察发现,下意识行为往往是由本能、性情或其他“人”本身的先天因素引起的,如我们在遇到危险时,总会下意识的产生“趋利避害”的想法,这是人进行自我保护的本能;而潜意识行为一般是有某种心理暗示或是在行为之初产生过有意识的思考而引起的,诸如我们在犯罪分子身边,纵使他被羁押,但我们潜意识中仍会认为“他”是危险的,同样在遇到国家曾经的敌人时,我们心理也会不自然地产生一种排斥情节,并非对其某个人,而是我们受到了长期以来爱国教育的暗示。
第三个参考
意识是具体事物的组成部分,是人脑把世界万物分成生物和非生物两大类后,从这两大类具体事物中思维抽象出来的绝对抽象事物或元本体,是具体事物的存在、运动和行为表现出来的普遍性规定和本质,是每个具体事物普遍具有的自主、自新、自律的主体性质和能力。意识是生物和非生物共同具有的一般规定和本质。是人脑从生物和非生物的行为和存在中抽取出来的普遍性规定,是存在于世界万物之中的绝对抽象事物。
潜意识的形成:
这项说法在现实世界固然难以想象,但在潜在的世界则可能存在。每一个人都具备潜意识的存在,只是过去并没有这种体认。潜意识的发现始自催眠术。现代催眠术的原始型态是奥国维也纳的医师梅斯梅尔所创立。
潜意识形成后,反作用于人的身体,减慢我们的思维速度,影响我们的记忆……
从而影响了我们的思维也影响了我们的健康。
读后感: 以理性的方式,客观上有点难理解; 以感性的方式,主观上感觉恐怖,且可恶(因为我还需要时间消化其意义)。需要意识下的积极理解,构成潜意识的理性化(我想我需要)。
察觉自身的一点: 发的梦虽一如既往般的真实(任何事物于潜意识下皆‘真实’),愈来愈逻辑化(读太多此类书籍的关系且透过意识下解析后选择‘相信’的效果吧)。
30-03-12
潜意识的形成:
这项说法在现实世界固然难以想象,但在潜在的世界则可能存在。每一个人都具备潜意识的存在,只是过去并没有这种体认。潜意识的发现始自催眠术。现代催眠术的原始型态是奥国维也纳的医师梅斯梅尔所创立。
物质第一性,意识第二性;物质对意识起决定作用,而意识对物质起反作用。但是这个反作用,以往我们注意的是意识中可意识部分的能动作用,却没有注意到意识中不可意识部分即潜意识的消极负面作用。
潜意识形成后,反作用于人的身体,减慢我们的思维速度,影响我们的记忆……
从而影响了我们的思维也影响了我们的健康。
读后感: 以理性的方式,客观上有点难理解; 以感性的方式,主观上感觉恐怖,且可恶(因为我还需要时间消化其意义)。需要意识下的积极理解,构成潜意识的理性化(我想我需要)。
察觉自身的一点: 发的梦虽一如既往般的真实(任何事物于潜意识下皆‘真实’),愈来愈逻辑化(读太多此类书籍的关系且透过意识下解析后选择‘相信’的效果吧)。
30-03-12
理性与感性 的定义。
再来,再接再厉。。。
第一个参考
什么叫“感性”?
感性是认识过程的初级阶段和初级形式,是由感官直接感受到的关于事物的现象、事物的外部联系、事物的各个片面的认识。事物的现象是感性认识的对象和内容,直接感受性是感性认识的特征。感性认识包括相互联系、循序渐进的三种形式:感觉、知觉和表象。 感性认识是知其然不知其所以然,理性认识是知其然又知其所以然,所以只有当认识上升到理性认识时,才算是真正认识了事物,否则只能是感受到事物,谈不上认识事物。
理性是用静下心来思考问题,感性是冲动型的思考问题,理性和感性基本上是指人对待事情的态度 感性,一种强烈的感觉,一种最本质的想法,不加修饰,不存在思考,就是随心所欲,没有去多想。 理性,是一种从感性而上升后的感觉。它是经过头脑的整理和加工。理性的人,能控制自己的思想。
区别:感性认识和理性认识是两个不同的认识阶段,有着本质 的区别。
①与认识对象的联系不同:
- 感性认识是认识主体通过感觉器官在与对象发生实际的接触后产生的,它与认识对象之间的联系是直接的,具有直接性。
- 理性认识是认识主体通过抽象思维对感性材料进行加工制作而获得的,它与认识对象的联系是间接的,具有间接性。
②反映的方式不同:
- 感性认识通过感觉器官与认识对象接触,形成关于对象的生动的、直接的形象,它以具体形象的方式反映对象,具有形象性。
- 理性认识是通过抽象思维,从现象中揭示出本质,从偶然性中揭示出必然性,它以抽象的方式反映对象,具有抽象性。
③反映对象的深度、层次不同:
- 感性认识反映的是事物的具体特性、表面性和外部联系。
- 理性认识反映的是事物的本质、内在联系和规律。
正因为两者有质的不同,所以,从感性认识上升到理性认识,是认识过程中的一次飞跃。
第二个参考
感性是遇事在处理中以个人情感为依据的心理过程,通俗的说是感情用事. 感性是生而俱有,不带修饰的,野性而原始的感性可以直接获取快乐,理性可能暂时抑制快乐,但最终仍会获得满足。 我以为感性就是一种表面的,是一种感觉,没有理由的,但是自己认为就是这样的;它和理性相对的,它没有理性的深度思考和琢磨。也就是一种经历丰富的表现。 理性是指可以客观的几乎不带个人色彩的评判事物 简单说感性就是纯粹跟着感觉走,只要喜欢就ok了,而不考虑以后的路怎么走,和别的周边关系的变化。 理性就是比较冷静的去思考和对方在一起的利和弊,包括背景差异,品位差异,程度差异,年龄差异等等,各个方面的因素。而确定和对方到底能走多长的路和应该付出什么样子的感情。(双手交叉握住,握好后看看左手拇指在上还是右手拇指在上? 左手在上的人对爱情较理性 右手在上的人对爱情较感性)
读后感:
我深感惊讶!原来理性是以‘抽象’的方式(假设性)揭示本质,因经过思维,所以是间接性的; 反之,感性是以感官的实际接触,产生具体形象,是直接性的。
30-03-12
第一个参考
什么叫“感性”?
感性是认识过程的初级阶段和初级形式,是由感官直接感受到的关于事物的现象、事物的外部联系、事物的各个片面的认识。事物的现象是感性认识的对象和内容,直接感受性是感性认识的特征。感性认识包括相互联系、循序渐进的三种形式:感觉、知觉和表象。 感性认识是知其然不知其所以然,理性认识是知其然又知其所以然,所以只有当认识上升到理性认识时,才算是真正认识了事物,否则只能是感受到事物,谈不上认识事物。
理性是用静下心来思考问题,感性是冲动型的思考问题,理性和感性基本上是指人对待事情的态度 感性,一种强烈的感觉,一种最本质的想法,不加修饰,不存在思考,就是随心所欲,没有去多想。 理性,是一种从感性而上升后的感觉。它是经过头脑的整理和加工。理性的人,能控制自己的思想。
区别:感性认识和理性认识是两个不同的认识阶段,有着本质 的区别。
①与认识对象的联系不同:
- 感性认识是认识主体通过感觉器官在与对象发生实际的接触后产生的,它与认识对象之间的联系是直接的,具有直接性。
- 理性认识是认识主体通过抽象思维对感性材料进行加工制作而获得的,它与认识对象的联系是间接的,具有间接性。
②反映的方式不同:
- 感性认识通过感觉器官与认识对象接触,形成关于对象的生动的、直接的形象,它以具体形象的方式反映对象,具有形象性。
- 理性认识是通过抽象思维,从现象中揭示出本质,从偶然性中揭示出必然性,它以抽象的方式反映对象,具有抽象性。
③反映对象的深度、层次不同:
- 感性认识反映的是事物的具体特性、表面性和外部联系。
- 理性认识反映的是事物的本质、内在联系和规律。
正因为两者有质的不同,所以,从感性认识上升到理性认识,是认识过程中的一次飞跃。
第二个参考
感性是遇事在处理中以个人情感为依据的心理过程,通俗的说是感情用事. 感性是生而俱有,不带修饰的,野性而原始的感性可以直接获取快乐,理性可能暂时抑制快乐,但最终仍会获得满足。 我以为感性就是一种表面的,是一种感觉,没有理由的,但是自己认为就是这样的;它和理性相对的,它没有理性的深度思考和琢磨。也就是一种经历丰富的表现。 理性是指可以客观的几乎不带个人色彩的评判事物 简单说感性就是纯粹跟着感觉走,只要喜欢就ok了,而不考虑以后的路怎么走,和别的周边关系的变化。 理性就是比较冷静的去思考和对方在一起的利和弊,包括背景差异,品位差异,程度差异,年龄差异等等,各个方面的因素。而确定和对方到底能走多长的路和应该付出什么样子的感情。(双手交叉握住,握好后看看左手拇指在上还是右手拇指在上? 左手在上的人对爱情较理性 右手在上的人对爱情较感性)
读后感:
我深感惊讶!原来理性是以‘抽象’的方式(假设性)揭示本质,因经过思维,所以是间接性的; 反之,感性是以感官的实际接触,产生具体形象,是直接性的。
30-03-12
主观与客观 的定义。
最近看着一本书 《歌德谈话录》 / 《GESPRACHE MIT GOETHE》。
把头埋进里头探究竟,结果收获不浅,歌德先生说的话几乎都有大智慧,恕我愚昧,有的我并不确确实实的明白,但我都有mark down给未来的自己重点温习。 好,先厘清定义吧。
第一个参考:
主观,指人的意识、思想、认识等;
客观,指人的意识之外的物质世界或认识对象。
主观就是人类大脑活动的各种产物。客观就是大脑活动以外存在的各种事物。当主观认识客观存在时,首先要通过感觉把客观信息转变为神经信息。客观信息的是否存在是确定客观存在的唯一标准。
你说得从主观角度看与从客观角度看,都是人在看问题,都属于人脑的主观活动。它们与通常说的主观与客观不是一回事。
从客观角度看问题,就是要求一个人主观想象不要太多,要多以客观存在为依据。从主观角度看问题,就是要求一个人可以任意发挥自己的想象,不必过多拘泥于客观事实。
而我们通常说的客观,是指存在于人意识以外的东西。例如客观存在,是指存在于人意识以外的各种事物。包括人体的结构,人的大脑结构和人存在着意识等事实。再例如客观规律,它是指不由人的意识活动控制的制约事物发展变化的规律。
我们通常所说的主观是指人的认识活动,是指以大脑为核心以感觉为外围的认识能力。主观就是意识活动。
由于“主观存在”与“客观存在”有相互转化作用,因此没有主观存在这个概念,就会出现你说的“没有什么是彻底客观的,也没有什么是完全主观的”这种说不清的现象。但是引入了主观存在这个概念后,凡是由主观产生的东西就属于主观,凡是不依人的意识活动而存在的东西,就属于客观。当一个事物处于主观存在状态时,它还属于主观,当它转化为客观存在后,它就属于客观。分不清的现象就不会再出现。
由于“主观存在”与“客观存在”有相互转化作用,因此没有主观存在这个概念,就会出现你说的“没有什么是彻底客观的,也没有什么是完全主观的”这种说不清的现象。但是引入了主观存在这个概念后,凡是由主观产生的东西就属于主观,凡是不依人的意识活动而存在的东西,就属于客观。当一个事物处于主观存在状态时,它还属于主观,当它转化为客观存在后,它就属于客观。分不清的现象就不会再出现。
第二个参考
客观是指事物本身以外。
而主观是指事物本身。
比如说我现在饿了,客观原因是今天下午我打了球,主观原因是人体内部是不断循环的,运动要消耗营养,所以就饿了。
第三个参考:
第三个参考:
主观:受个人偏见或局限性所限定的一特定的人所特有的。
客观:在意识之外,不依赖精神而存在的,不依人的意志为转移的。指按事物本来面目去考察,与一切个人感情、偏见或意见都无关,包含在对象中的,构成对象的,具有对象性的。
客观:在意识之外,不依赖精神而存在的,不依人的意志为转移的。指按事物本来面目去考察,与一切个人感情、偏见或意见都无关,包含在对象中的,构成对象的,具有对象性的。
30-03-2012
绅士相许。
你知道吗,你很吓人,而且一现惊人,直叫人叹为尝止。相貌方方正正,举止刚中带柔。把你含在舌床浅尝的那一刹那,巴不得含入深处深尝,含至鼻孔喘出你的气味儿。带着热情,热锅上的蚂蚁; 带着激情,点炮竹; 带着幸福,爆灯。
腐乳,直叫人绅士相许。
25-03-12
腐乳,直叫人绅士相许。
25-03-12
赐我蜕变。
我以为有没有您都无所谓,因为有了你。也以为离开了您依然可以仍活得好好的,当日行渐久,种种怀疑揣测否认等不健康症状使我别扭了。无论囫囵灌水,红枣润肠,柠水奸肠,都逼供不了。一场意外性的特价超值装不买不行下,于机缘性下的再次尝尝了您。不舒服的恋爱就像便秘,逼供功成后,眼帘中的世界变得更美丽,更清楚自己需要的是什么。燕麦,赐我蜕变,我需要您。
25-03-12
25-03-12
爱上芥兰。
最近发生了许许多多不怎么顺利的事,譬如:便秘 等,暂且不记录,缓后再记录。然而,发现自己喜爱的东西是值得欢喜可记录的,因为发掘了自己的一个点。
芥兰,一种深色蔬菜。名字取得不怎么好听,且顶端竟然会开花(我知道是废话,可是也可以吃的呃~)。以往吃菜是不记名的,因为买菜的不是我。讨价买来,猛速冲洗,狠斩三段,串烫滚水,再川再串,捞起摆碟,淋上橄榄油,可以开动了。叉起后准确的摆入口中,用点劲儿咬下,咔嚓!咔嚓!爽脆兼清甜的滋味。。。噢~
芥兰,我爱你。
24-03-12
芥兰,一种深色蔬菜。名字取得不怎么好听,且顶端竟然会开花(我知道是废话,可是也可以吃的呃~)。以往吃菜是不记名的,因为买菜的不是我。讨价买来,猛速冲洗,狠斩三段,串烫滚水,再川再串,捞起摆碟,淋上橄榄油,可以开动了。叉起后准确的摆入口中,用点劲儿咬下,咔嚓!咔嚓!爽脆兼清甜的滋味。。。噢~
芥兰,我爱你。
24-03-12
九型人格 - 第五型人格
九型人格 - 第五型人格: 智慧型/理智型
第五型人格: 1、拙於表现自己的感情。 2、有收集物品的习惯,认为有一天会派上用场。 3、对於言不及义的交谈最棘手。 4、擅长综合观察,或是综合各种意见。 5、被人问及「现在有什麽感受」时,就会无言以对。 6、在日常生活中,希望有私隐的时间和场所可以放松。 7、认为与其由自己打头阵,不如委任他人去做。 8、有在自己直接参与前,先观察他人动作的倾向。 9、喜欢可以避开他人的独处时间。 10、喜欢以思考解决问题。 11、喜欢纵观全体,掌握状况再做判断,如果有所遗漏,就会觉得自己太轻率了,责备自己的疏失。 12、认为自己对时间及金钱很吝啬。 13、如果自己引起麻烦,就会认为自己「太蠢了」。 14、别人有时会认为我说话太小声,而被要求「讲话大声一点」。 15、从他人「得到的资讯」比「给人的资讯」多。
如何跟五型人( 智能型) 的人沟通? 【1】 他们在面对人群表达自己时往往有困难,所以不要在这方面给他们太大的压力。要表现出亲切的善意,以减轻他们的紧张、焦虑。 【2】 要亲切,但不要表现出依赖或过于有压力的亲密,因为他们喜欢与人保持一定的距离,要尊重他们的界线。 【3】 要求他们做决定时,请尽量留给他们独处的时间和空间。 【4】 当你请求他们某件事时,请记住你表达态度应该是一种请求而非要求。 【5】 作为第五型人的伴侣,要增加他们的信任,减轻其焦虑最好的方法是身体的接触( 例如按摩) ,这对他们而言是胜于语言的沟通。
智慧型、 观察者
* 【欲望特质】:追求知识 〖基本困思〗:我若没有知识,就没有人会爱我。 〖主要特征〗:冷眼看世界,抽离情感,喜欢思考分析,要知很多,但缺乏行动,对物质生活要求不 高,喜欢精神生活,不善表达内心感受 ;想藉由获取更多的知识,来了解环境,面对周遭的事物。他们想找出事情的脉络与原理,做为行动的准则。有了知识,他们才敢行动,也才会有安全感。 〖主要特质〗:温文儒雅 、有学问 、条理分明 、表达含蓄 、拙於词令 、沉默内向、冷漠疏离 、欠缺活力 、反应缓慢 〖生活风格〗:爱观察、批评,把自己抽离,每天有看不完的书。 〖人际关系〗: 理智型(Thinker)你是个很冷静的人,总想跟身边的人和事保持一段距离,也不会乱发脾气发泄情绪。很多时,你都会先做旁观者,后才可投入参与。 另外,你也需要充分的私人空间和高度的私隐,否则你会觉得很焦虑,不安定!你也很有机会成为专家,例如电脑啦,漫画啦,时装啦,因为你对知识是非常热爱 的! 〖好辨、抽离〗 思想型的人常常观察身边的事,却很少参与,所以感情投入也很少。还有,他们好辨,很执着,却少有「辨输」的空间和量度。对知识的执着固然重要,但经验 生活中所得的体会也非常可贵,希望你们取得平衡,得到最多! 〖基本恐惧〗:无能,无知,懒惰 〖基本欲望〗:能干,知识丰富
特徵
服飾特點:衣著樸素,中性色,樣式普通簡單,價格是普通衣服的⅝(8分之5)。
外表、身姿及氣質特點:外形通常是冷靜,木訥,臉部木然,不苟言笑,不強於反應,喜怒不形於色,表情變化較少,笑紋在眼角。外表多數是瘦削,文靜,深沉而有書卷氣。坐姿後傾翹腿,雙手交叉;眼直直盯住,眼珠略突出,觀察時轉動頭部,很少與人有深厚的交往。
言語特點:愛傾聽不愛說話,發言時表現深刻全面;語調平板沒有感情,聲音小;詞彙特點“我認為是”,“我的分析是”,“我的立場是”,“我的意見是”;对话中夹雜大量專業詞彙;很難有即時反應;句句精警、寡言。
觀察者、智慧型、理性分析者、思考型。 健康的第五型能夠以超乎尋常的知覺力和洞察力去觀察每一件事情,他們心智機敏、好奇心強、帶有敏銳的智慧——一邊運用非凡的知覺,一邊提出正確的問題。這 種人能夠集中注意力,全神貫注於引起他們注意的事物上,並能預見一連串事件如何發展。他們喜愛學習,為擁有知識而興奮,並且在某方面常常成為專家。他們是 獨立的思考者,創新而有發明能力,能創造出非常有價值和原創力的想法及觀念。最佳狀況:成為發現者,廣泛而透徹的理解世界。他們有遠見、思想開放、注重事 情的整面、對事物的前後關聯能做良好的連結、並能發現事情的真貌。他們可能是某些新事物的發現先驅,非常聰明,有可能是歷史上重要的天才。
這 個人格可謂是內向的代表,第五型人多是著重自己的私隱,不擅於交往,在社交活動中經常抽離自己,從別人的角度來看,這些人總是感覺冷冰冰似的。他 們很少公開談及自己的事,變得有點城府深,別人根本就難以捉摸他們。儘管有部分的五號看似快樂、活躍,但都很少與其他人有深厚的來往,除非是最好的朋友。 他們有時注意力非常集中,分析力、觀察力強,樂於追求知識,不斷以思考解決問題,但實際行動很少且經常放棄。工作上因猶疑不決而錯失很多機會。他們很喜歡 收集,為了日後的需要,但不願與人分享。
觀察者的童年
这类人的童年經常都是充滿黑暗的,沒有從其他人尤其是父母得到穩定的情緒,而且經常受朋輩欺負。長時間下,他們變得充滿恐懼,形成了五號危險的世界觀,在這個環境下,他們沉醉於知識中,漫無目的地收集資訊,達致心靈上的慰藉。[來源請求]
这类人學到的體認是,只要退縮到他們的心智,變得自給自足,要安全地處在這個讓他們感受到生存的威脅且充滿干擾的世界還是有可能的。他們和感官、情緒保持距離,把傷害減到最低,而且由於肉體無法真正逃開,他們讓自己成為事件的觀察者而變得不可捉摸。
在 孩提時代,他們的雙親可能好支配、具侵略性、暴力傾向或壓抑情感。他們會想起最心愛的玩具被弄壞,只因為“沒有地方放玩具”,或是“我會逃到我的 房間看書,但是一到裡面,不要五分鐘,她就對我大吼大叫,我能感覺到自己冰冷僵硬而咬牙切齒,我的心思跳開,變成機器人一般。我就是能把感覺移到一邊,這 是一種自我保護。”某些第五型的人感受到的並非他人的威脅,而是因為必須自力更生,而感受到生存的威脅。“我從不知道下一餐飯會在哪裡,所以只好決定,我 不需要靠食物活下來。”
健康的特點
處於壓力和自我防衛時:向第七型,變得更為內向,就算是變得外向都是虛有其表,會變得不切實際,孤芳自賞,言過其實,常發白日夢而且有點神經質,經常理論多於一切,舉棋不定,不肯作出承諾,口若懸河地扮專家。也經常沉醉於玩樂,生活奢侈。
第五型人格 + 第四型人格側翼 = 偶像破壞者
5w4: 傾向第四型,為人比較有創意,想到什麼便説出來,為人著想,有同情心,也比較感性,甚至因為擁有強烈的內在情緒而憂鬱。
第五型人格 + 第六型人格側翼 = 解難者
5w6: 傾向第六型,能夠安份地處身於群體中,擔當他們的軍師或智囊。他樂於為大眾效力,並受到大眾的認同和愛戴。
九型人格性格解析之第五型理智型
五号特性:思想家
基本恐惧:无助,无能,无知
基本欲望:能干,知识丰富
对自己要求:当我成为某一方面的专家时,我就 okay 了。
特质:热忠于寻求知识,喜欢分析事物及探讨抽象的观念,从而建立理论架构。
顺境〔能干时〕:理想主义者,对这世界深刻的见解,专注于工作,敢于革新,及产生有价值的新观念。
逆境〔无能时〕愤世嫉俗,对人采取敌对及排斥的态度,自我孤立,夸大妄想,只想不做。
处理感情的方法:用抽离方式处理,仿佛是旁观者, 100 %用脑做人,不喜欢群体动作,对规则不耐烦
身体语言:双手交叉胸前,上身后倾,翘腿;面部表情;冷漠,皱起眉头;讲话方式 / 语调:平板,刻意表现深度,兜转,没有感情。
常用词汇:我想;我认为;我的分析是……;我的意见是……;我的立场是……
工作环境:理论,逻辑;单独工作,无时间限制;不必管理别人。
不能处理逆境时出现的特征:与现实脱节型:
吝啬:有被吞噬的恐惧;抗拒感情牵绑;病态式的自我孤立;冷血、无感觉;延迟采取行为;认知导向;空虚感;内疚;自卑;负面;过敏;长时间独处, 希望不被骚扰;有特殊专长,基本技能劣拙;想象能力极高,特别多恐惧;不祈望被爱=防止伤害
五号警钟:感觉被人或事掩盖时,实时退避入思维世界;从客观与安全的立场评估环境;与实际情况脱节;集中思维上的评论=抽离;累积的评论成为五号的现实。
座右铭:知识就是力量
典型冲突:难以接近,令人 ( 尤其二号及四号 ) 有挫败感
优点:学者风范,有深度,处变不惊
缺点:自觉高人一等,与人保持距离
最适宜工作环境:有足够的时间去思考及分析,不必做出实时响应
不适宜工作环境:公开竞争及对抗
令人舒服地方:不感情用事,样样有数据支持
令人不满地方:太过冷冰冰,城府深,高深莫测
沟通要点:不要侵犯五号的空间及时间;避免一切身体接触;不要求五号给予实时的反应,容许他们有时间思索; 采取主动;不要对五号的思想或感受做出假设;五号不能处理人际冲突,帮助他们缓和此类情况。
激发要点:赞赏五号的学识及分析能力,容许五号在采取行动前做出说尽观察;协助五号成为业内的专家;邀请五号评论其它同事的表现;让五号有足够的空间及时间去自我伸展;协助五号明暸他们冷冰冰的态度对人的影响。
号的时间管理:私人时间;解救方案;容许五号有私人时间;五号擅于做事后分析,不要催促他们做出决定;五号容易将思考与行动混淆,以为思考过等于做了,帮助他们集中结果,及做定时检讨;一定要给予五号清楚的限期成事。
5 号达成协议:准备充份的数据;做出全理性的讨论;让五号有足够时间思考。
常见问题:独家村,神秘人
第五型人格: 1、拙於表现自己的感情。 2、有收集物品的习惯,认为有一天会派上用场。 3、对於言不及义的交谈最棘手。 4、擅长综合观察,或是综合各种意见。 5、被人问及「现在有什麽感受」时,就会无言以对。 6、在日常生活中,希望有私隐的时间和场所可以放松。 7、认为与其由自己打头阵,不如委任他人去做。 8、有在自己直接参与前,先观察他人动作的倾向。 9、喜欢可以避开他人的独处时间。 10、喜欢以思考解决问题。 11、喜欢纵观全体,掌握状况再做判断,如果有所遗漏,就会觉得自己太轻率了,责备自己的疏失。 12、认为自己对时间及金钱很吝啬。 13、如果自己引起麻烦,就会认为自己「太蠢了」。 14、别人有时会认为我说话太小声,而被要求「讲话大声一点」。 15、从他人「得到的资讯」比「给人的资讯」多。
如何跟五型人( 智能型) 的人沟通? 【1】 他们在面对人群表达自己时往往有困难,所以不要在这方面给他们太大的压力。要表现出亲切的善意,以减轻他们的紧张、焦虑。 【2】 要亲切,但不要表现出依赖或过于有压力的亲密,因为他们喜欢与人保持一定的距离,要尊重他们的界线。 【3】 要求他们做决定时,请尽量留给他们独处的时间和空间。 【4】 当你请求他们某件事时,请记住你表达态度应该是一种请求而非要求。 【5】 作为第五型人的伴侣,要增加他们的信任,减轻其焦虑最好的方法是身体的接触( 例如按摩) ,这对他们而言是胜于语言的沟通。
智慧型、 观察者
* 【欲望特质】:追求知识 〖基本困思〗:我若没有知识,就没有人会爱我。 〖主要特征〗:冷眼看世界,抽离情感,喜欢思考分析,要知很多,但缺乏行动,对物质生活要求不 高,喜欢精神生活,不善表达内心感受 ;想藉由获取更多的知识,来了解环境,面对周遭的事物。他们想找出事情的脉络与原理,做为行动的准则。有了知识,他们才敢行动,也才会有安全感。 〖主要特质〗:温文儒雅 、有学问 、条理分明 、表达含蓄 、拙於词令 、沉默内向、冷漠疏离 、欠缺活力 、反应缓慢 〖生活风格〗:爱观察、批评,把自己抽离,每天有看不完的书。 〖人际关系〗: 理智型(Thinker)你是个很冷静的人,总想跟身边的人和事保持一段距离,也不会乱发脾气发泄情绪。很多时,你都会先做旁观者,后才可投入参与。 另外,你也需要充分的私人空间和高度的私隐,否则你会觉得很焦虑,不安定!你也很有机会成为专家,例如电脑啦,漫画啦,时装啦,因为你对知识是非常热爱 的! 〖好辨、抽离〗 思想型的人常常观察身边的事,却很少参与,所以感情投入也很少。还有,他们好辨,很执着,却少有「辨输」的空间和量度。对知识的执着固然重要,但经验 生活中所得的体会也非常可贵,希望你们取得平衡,得到最多! 〖基本恐惧〗:无能,无知,懒惰 〖基本欲望〗:能干,知识丰富
特徵
服飾特點:衣著樸素,中性色,樣式普通簡單,價格是普通衣服的⅝(8分之5)。
外表、身姿及氣質特點:外形通常是冷靜,木訥,臉部木然,不苟言笑,不強於反應,喜怒不形於色,表情變化較少,笑紋在眼角。外表多數是瘦削,文靜,深沉而有書卷氣。坐姿後傾翹腿,雙手交叉;眼直直盯住,眼珠略突出,觀察時轉動頭部,很少與人有深厚的交往。
言語特點:愛傾聽不愛說話,發言時表現深刻全面;語調平板沒有感情,聲音小;詞彙特點“我認為是”,“我的分析是”,“我的立場是”,“我的意見是”;对话中夹雜大量專業詞彙;很難有即時反應;句句精警、寡言。
觀察者、智慧型、理性分析者、思考型。 健康的第五型能夠以超乎尋常的知覺力和洞察力去觀察每一件事情,他們心智機敏、好奇心強、帶有敏銳的智慧——一邊運用非凡的知覺,一邊提出正確的問題。這 種人能夠集中注意力,全神貫注於引起他們注意的事物上,並能預見一連串事件如何發展。他們喜愛學習,為擁有知識而興奮,並且在某方面常常成為專家。他們是 獨立的思考者,創新而有發明能力,能創造出非常有價值和原創力的想法及觀念。最佳狀況:成為發現者,廣泛而透徹的理解世界。他們有遠見、思想開放、注重事 情的整面、對事物的前後關聯能做良好的連結、並能發現事情的真貌。他們可能是某些新事物的發現先驅,非常聰明,有可能是歷史上重要的天才。
這 個人格可謂是內向的代表,第五型人多是著重自己的私隱,不擅於交往,在社交活動中經常抽離自己,從別人的角度來看,這些人總是感覺冷冰冰似的。他 們很少公開談及自己的事,變得有點城府深,別人根本就難以捉摸他們。儘管有部分的五號看似快樂、活躍,但都很少與其他人有深厚的來往,除非是最好的朋友。 他們有時注意力非常集中,分析力、觀察力強,樂於追求知識,不斷以思考解決問題,但實際行動很少且經常放棄。工作上因猶疑不決而錯失很多機會。他們很喜歡 收集,為了日後的需要,但不願與人分享。
觀察者的童年
这类人的童年經常都是充滿黑暗的,沒有從其他人尤其是父母得到穩定的情緒,而且經常受朋輩欺負。長時間下,他們變得充滿恐懼,形成了五號危險的世界觀,在這個環境下,他們沉醉於知識中,漫無目的地收集資訊,達致心靈上的慰藉。[來源請求]
这类人學到的體認是,只要退縮到他們的心智,變得自給自足,要安全地處在這個讓他們感受到生存的威脅且充滿干擾的世界還是有可能的。他們和感官、情緒保持距離,把傷害減到最低,而且由於肉體無法真正逃開,他們讓自己成為事件的觀察者而變得不可捉摸。
在 孩提時代,他們的雙親可能好支配、具侵略性、暴力傾向或壓抑情感。他們會想起最心愛的玩具被弄壞,只因為“沒有地方放玩具”,或是“我會逃到我的 房間看書,但是一到裡面,不要五分鐘,她就對我大吼大叫,我能感覺到自己冰冷僵硬而咬牙切齒,我的心思跳開,變成機器人一般。我就是能把感覺移到一邊,這 是一種自我保護。”某些第五型的人感受到的並非他人的威脅,而是因為必須自力更生,而感受到生存的威脅。“我從不知道下一餐飯會在哪裡,所以只好決定,我 不需要靠食物活下來。”
健康的特點
- 觀察力、分析力、好奇心強
- 聰明機敏,是科學家,學者,博士人材
- 感情抽離
- 十問九不應
- 事事做旁觀者,做分析,沒法投入
- 愛冷嘲熱諷
- 事事只跟從自己想法,很少顧及別人感受
- 抗拒情感投入
- 逃避,脫離人群
- 充滿敵意,憎恨世界,甚至覺得整個人類都邪惡麻煩的
- 與現實脫節,不知許多事情為何會發生
- 精神極度緊張
- 有自殺的危機
- 嚴重者會精神分裂
處於壓力和自我防衛時:向第七型,變得更為內向,就算是變得外向都是虛有其表,會變得不切實際,孤芳自賞,言過其實,常發白日夢而且有點神經質,經常理論多於一切,舉棋不定,不肯作出承諾,口若懸河地扮專家。也經常沉醉於玩樂,生活奢侈。
第五型人格 + 第四型人格側翼 = 偶像破壞者
5w4: 傾向第四型,為人比較有創意,想到什麼便説出來,為人著想,有同情心,也比較感性,甚至因為擁有強烈的內在情緒而憂鬱。
第五型人格 + 第六型人格側翼 = 解難者
5w6: 傾向第六型,能夠安份地處身於群體中,擔當他們的軍師或智囊。他樂於為大眾效力,並受到大眾的認同和愛戴。
九型人格性格解析之第五型理智型
五号特性:思想家
基本恐惧:无助,无能,无知
基本欲望:能干,知识丰富
对自己要求:当我成为某一方面的专家时,我就 okay 了。
特质:热忠于寻求知识,喜欢分析事物及探讨抽象的观念,从而建立理论架构。
顺境〔能干时〕:理想主义者,对这世界深刻的见解,专注于工作,敢于革新,及产生有价值的新观念。
逆境〔无能时〕愤世嫉俗,对人采取敌对及排斥的态度,自我孤立,夸大妄想,只想不做。
处理感情的方法:用抽离方式处理,仿佛是旁观者, 100 %用脑做人,不喜欢群体动作,对规则不耐烦
身体语言:双手交叉胸前,上身后倾,翘腿;面部表情;冷漠,皱起眉头;讲话方式 / 语调:平板,刻意表现深度,兜转,没有感情。
常用词汇:我想;我认为;我的分析是……;我的意见是……;我的立场是……
工作环境:理论,逻辑;单独工作,无时间限制;不必管理别人。
不能处理逆境时出现的特征:与现实脱节型:
吝啬:有被吞噬的恐惧;抗拒感情牵绑;病态式的自我孤立;冷血、无感觉;延迟采取行为;认知导向;空虚感;内疚;自卑;负面;过敏;长时间独处, 希望不被骚扰;有特殊专长,基本技能劣拙;想象能力极高,特别多恐惧;不祈望被爱=防止伤害
五号警钟:感觉被人或事掩盖时,实时退避入思维世界;从客观与安全的立场评估环境;与实际情况脱节;集中思维上的评论=抽离;累积的评论成为五号的现实。
座右铭:知识就是力量
典型冲突:难以接近,令人 ( 尤其二号及四号 ) 有挫败感
优点:学者风范,有深度,处变不惊
缺点:自觉高人一等,与人保持距离
最适宜工作环境:有足够的时间去思考及分析,不必做出实时响应
不适宜工作环境:公开竞争及对抗
令人舒服地方:不感情用事,样样有数据支持
令人不满地方:太过冷冰冰,城府深,高深莫测
沟通要点:不要侵犯五号的空间及时间;避免一切身体接触;不要求五号给予实时的反应,容许他们有时间思索; 采取主动;不要对五号的思想或感受做出假设;五号不能处理人际冲突,帮助他们缓和此类情况。
激发要点:赞赏五号的学识及分析能力,容许五号在采取行动前做出说尽观察;协助五号成为业内的专家;邀请五号评论其它同事的表现;让五号有足够的空间及时间去自我伸展;协助五号明暸他们冷冰冰的态度对人的影响。
号的时间管理:私人时间;解救方案;容许五号有私人时间;五号擅于做事后分析,不要催促他们做出决定;五号容易将思考与行动混淆,以为思考过等于做了,帮助他们集中结果,及做定时检讨;一定要给予五号清楚的限期成事。
5 号达成协议:准备充份的数据;做出全理性的讨论;让五号有足够时间思考。
常见问题:独家村,神秘人
浪中岛 3D2N 登加奴 2D1N
Pulau Lang Tengah 三天两夜,过得很随性,很写意,有点新鲜,也有点无聊。随性是不知道应该准备些什么就飞去了。很写意是到了那里,走到哪里,看到的不是不知名的树,就是蓝得令人直发呆的大海,还有头顶上的大太阳是直逼人汗流浃背的,然而把自己融入这环境里头,做什么都无所谓。有点新鲜是,目睹蓝得透底的海水,浮浅的滋味,不怕生的鱼群,各式俊辣身材。。。有点无聊的是,其实也只不过是如此而已。
Terengganu 两天一夜在一个既老既无聊的州属,是个很随便的地方。嗯,至少在我眼里是这样的。
总结: 最重要的是,自己想要做的事(开心地去体验)做了没。我去过了浪中岛,看了清澈见底的海,尝试了基本的浮浅,喂食过饥饿鱼群(感受远胜于观看动物纪录片)!
04-03-2012 ~ 07-03-2012
似乎比较多人路过这帖子。
不就是为了获得额外的资讯。
好的,我把我仍记得的细节都写下来。
DAY 1
计划4am看日出。730起床,赖床到830。柜台的人说,这里的海面是看不到日出的那一刻的,而是岛的另一端,好吧。下雨,边吃早餐边看海。930am爬resort旁边的小小山,需时约30分钟,没什么值得说的,大石头一堆。
1130am再次与友自行到海边拍照。午餐。
130pm到热浪岛的另一端下海浮浅。他妈的漂亮!蓝蓝的海,成群涌出水面不怕生色彩斑斓的鱼群,记得买面包屑带去喂饥饿鱼群。
一觉醒来,海浪把我们卷回到KL。有惊无险,旅途完毕。待续,zzz
23-05-12
Terengganu 两天一夜在一个既老既无聊的州属,是个很随便的地方。嗯,至少在我眼里是这样的。
总结: 最重要的是,自己想要做的事(开心地去体验)做了没。我去过了浪中岛,看了清澈见底的海,尝试了基本的浮浅,喂食过饥饿鱼群(感受远胜于观看动物纪录片)!
04-03-2012 ~ 07-03-2012
似乎比较多人路过这帖子。
不就是为了获得额外的资讯。
好的,我把我仍记得的细节都写下来。
DAY 1
- 预约taxi公司,我们四人凌晨430在家门口上taxi,从PJ到KL centre 好像是RM40。
- KL centre直接上Skybus,好像是RM9,固定的时间一到,巴士就会开,一小时多到达LCCT。-7am,到达LCCT,直接check in,可以在家online check in和列印boarding pass(这当场charge RM10)。
- 入关,检查,寄放行李,等时间到,上飞机,起飞。
- 40分钟抵达Kuantan机场,8am,一出门有负责人拿起纸牌迎接,Matta Fair配套是大约RM400,3D2N,包载送(Van和船),包吃(简易的buffet任你吃到饱)早午晚餐,包两晚住宿,两次浮浅,附加一次登山/再浮浅。我个人觉得是超便宜。
- 从机场坐van到码头,约一小时吧。然后再等开船(等很久)。12pm上船。
- 船途再一小时吧(从无比兴奋到晕),到达了《夏日热忧忧》的拍摄地点,也是我们的resort。吃吃吃!
- 230pm到附近不远处下海浮浅一小时多。。。呃。。。没感觉,有点失望。。。
- 再浮浅。。。啊呵呵。。。(ToT)我知道没人逼我下海浮浅,可是来了不再下就很对不起自己。
- 筋疲力尽返回resort,晚餐补充热量。步行到海边拍艳照,半裸照,艺术照,肢体照,天体合一。
- 9pm唱K,地方简陋。
- 12am打牌打到稍微有点癫。睡。两人一房,含冷气,风扇,厕所,热水器。
计划4am看日出。730起床,赖床到830。柜台的人说,这里的海面是看不到日出的那一刻的,而是岛的另一端,好吧。下雨,边吃早餐边看海。930am爬resort旁边的小小山,需时约30分钟,没什么值得说的,大石头一堆。
1130am再次与友自行到海边拍照。午餐。
130pm到热浪岛的另一端下海浮浅。他妈的漂亮!蓝蓝的海,成群涌出水面不怕生色彩斑斓的鱼群,记得买面包屑带去喂饥饿鱼群。
一觉醒来,海浪把我们卷回到KL。有惊无险,旅途完毕。待续,zzz
23-05-12
到政府医院看病
第一次去政府医院。铁牌子写着2:00开始服务,问了服务人员却说2:30才开始。OK。大约到了2:20铁闸一开,人们慢慢拥上排成一列,交上身份证领号码等号码到。大约十分钟吧,号码到了,到柜台交象征(应该是)式的RM1(好鬼死便宜)然后领卡,一张是号码牌,另一张是记录卡。先去测量血压(给她骂了一下,因为我顿时手忙脚乱,不懂要干嘛)。之后,继续等号码见医生。大约5分钟,轮到我了。一次性三个病人入房,一间小房里共有三个医生,各医生负责一个病人。负责我的是一位印度同胞,“Hi,are you having any problems?" 回答了她 我有的三个问题 。她听了第一个问题,觉得是小事情,就是我的左眼下的神经会不自觉地跳动,在这之前在网上查了些资料,是二级面肌痉挛。然后听了第二个,觉得有有问题,也就是我有严重的手汗和脚汗,而且也许是和第一个问题相连的。她叫我闭眼举起双手,然后她用手按了按我的脖子,接着叫了第二位医生来讨论,问我的情绪是否容易紧张,易失眠,体重易下降。。。 最后,她说初步诊断是我有 甲状腺亢奋,须先去验血,等报告出来再复检。“Thank You doctor。”出了门,再直入隔壁房说医生叫我直接进来,结果又被骂了。不好意思,走了出来领了号码牌再等。号码到了,进了房,护士叫我名,坐下,往右一看,我的天啊。她叫我握紧我的右拳头,然后擦上酒精。。。我往左看好了,但我感觉到那个东西。。。一下子,往回右看,我的天啊,一支试管量的鲜血!抽血的感受是如此的奇妙,还讲了句“Thank You。”出了门,拿着一包装着我的鲜血的试管,迅速伸手直直晃在妈妈面前说是我的血。妈妈马上‘打冷症’闪开,她的怕血反应好好笑。接着,到makmal交上鲜血。负责人说,自今天起的两个月后才来领报告。两个月后?! 2/5 再见, god bless me。
对政府医院的感想: 服务好,速度快,极便宜。当然,政府医院服务着那么多的人民,报 告需要等两个月 是能被理解的(我个人啦)。
02-03-2012
对政府医院的感想: 服务好,速度快,极便宜。当然,政府医院服务着那么多的人民,报
02-03-2012
空穴来风的爱
亲爱的,被抱在你怀里听你说你对我的爱,我并没任何感想,只知道你是确确实实的出现在我的身边。我说我们太快了,因为我看不到我们的边界,更不知前面的路会是怎么样,想必一路跌跌撞撞是必然的事。在你临走前,我紧紧地抱着你不放手。你问怎么了,我不言不语,心里可是确切的知道自己对你的执着,是爱疯了。
01-03-2012
01-03-2012
健康餐: 清汤一锅熟
经历着一连几天的大失眠和小失眠,想清补一下以减轻身体负担。由于还不了解中药,所以还是以性质温和的材料简易的煮煮煮。
材料(恐怖组合~)有:
糙米,五谷米,黄豆,黑豆,红豆,绿豆,薏米,白芝麻,鸡胸一块,胡萝卜,大白菜,红枣,雪耳。
无须放盐。清汤一锅熟,够清甜,够简单。
01-03-2012
材料(恐怖组合~)有:
糙米,五谷米,黄豆,黑豆,红豆,绿豆,薏米,白芝麻,鸡胸一块,胡萝卜,大白菜,红枣,雪耳。
无须放盐。清汤一锅熟,够清甜,够简单。
01-03-2012
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